Йога — это не только физические упражнения, но и практика, которая помогает найти баланс внутри себя.
Через дыхание, движение и медитацию мы можем обрести гармонию тела, разума и души. Практика йоги учит нас быть в моменте, слушать себя и приходить к равновесию даже в самых сложных ситуациях.
Найдите время для йоги в своей жизни, чтобы почувствовать расслабление и покой.
Встречаемся на пляже «Академический» 30 июня в 18:00.
18+